Sogaflow es una forma de usar cuerda de ejercicio o soga para refinar los movimientos funcionales del cuerpo. Te da todo los beneficios de entrenar cardio y HIIT con otras cositas mas.

• Cordinaccion
• Balance
• Desarollo de autoconsiencia
• Kinesiologia
• Super divertido
• Terapia

Dale un round. Agarra tu cuerda o soga y tratalo.

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