La relación entre el espíritu enfermo y las enfermedades físicas es profunda y compleja. Está ampliamente reconocido que la depresión y el estrés pueden contribuir a una amplia variedad de enfermedades físicas, desde el dolor crónico hasta enfermedades cardíacas. El estrés crónico también puede debilitar nuestro sistema inmunológico, lo que aumenta nuestra vulnerabilidad a los gérmenes y virus. Además de esto, la falta de control delante de las dificultades o las tormentas (falsas / reales) y la falta de esperanza pueden disminuir nuestra capacidad para llevar a cabo estilos de vida saludables y nuestra velocidad para recuperarnos de la enfermedad. Por lo tanto, el bienestar emocional y la salud física están estrechamente relacionados.

Coach: Arquimedes Silvio